La massothérapie est une forme de thérapie manuelle regroupant une multitude de techniques différentes. Elle se veut la version moderne et structurée de la thérapie par le toucher qui a toujours été pratiquée à travers le monde. Ce type de soin convient à presque toutes les clientèles, quel que soit l’âge ou la condition physique générale des personnes et se pratique dans un cadre professionnel et déontologique.

La massothérapie utilise une variété de techniques manuelles pour diminuer les tensions musculaires, la douleur et le stress, favoriser la circulation sanguine et permettre au corps de bouger plus librement. Elle s’adresse aux personnes de tous âges, en prévention ou en traitement, afin de favoriser le bien-être global.

La massothérapie vise principalement à relâcher les tensions dans les tissus superficiels et profonds pour aider le corps à bouger plus librement. Ses effets favorisent aussi la circulation sanguine. De manière générale, la massothérapie apporte de nombreux bienfaits :